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Kiwi – Actinidia deliciosa

Kiwi

Actinidia deliciosa
superaliment grimpant, joyeux et productif
Comestibilité9Valeur médicinale6Autres usages3
Grimpante9,5×2 mzone 7-11mi-ombre🍎 Comestible

Pousse-t-elle chez moi ?

Kiwi est rustique jusqu'en zone 7 : plaines, vallées et villes d'Europe centrale conviennent ; les sites continentaux ou d'altitude plus rudes demandent une protection hivernale ou une culture en pot. Elle a aussi besoin d'étés chauds : en Europe centrale, régions viticoles, villes ou mur abrité exposé au sud.

Ou vérifie-le ici même pour ton emplacement :

Rusticité selon la zone USDA, chaleur estivale selon la somme de températures : les mêmes valeurs que dans l'app et la recherche de plantes.

Fiche

Famille
Actinidiaceae
Port
Grimpante
Hauteur
9,5 m
Largeur
2 m
Croissance
moyenne
Longévité
50 ans
Première récolte
au bout de 5 ans
Rendement par plante
jusqu'à 90 kg par an
Rendement en culture
jusqu'à 40 t/ha
Rendement énergétique
400 kcal par m² et par an
Rusticité
zone 7-11
Tolérance à l'ombre
mi-ombre
Sol
Sable, Limon, Loam
Humidité du sol
assez sec – très humide
pH
5 – 6
Synonymes
Actinidia chinensis
parfumé

Floraison et récolte

J F M A M J J A S O N D
Floraison
Récolte des fruits

Les périodes valent pour l'hémisphère nord en climat tempéré et varient selon l'altitude et la variété.

Variétés (13)

13 variétés de Kiwi figurent dans le guide des variétés Permaplans, chacune avec sa propre page : goût, époque de maturité, résistances, origine et usage.

Usages

Comestible9 sur 10
Médicinal6 sur 10
Autres usages3 sur 10

Comestible: Le fruit est une baie de 5 à 8 cm de long, couverte de poils bruns, à chair verte au dessin rayonnant, avec de nombreuses minuscules graines noires. On le mange cru, à la cuillère ou pelé, et il convient aux salades de fruits, aux garnitures de tartes, aux chutneys et aux confitures. Il se distingue par sa teneur très élevée en vitamine C, d'environ 45 à 90 mg pour 100 g, à laquelle s'ajoutent du potassium, des fibres et de l'acide folique. On le récolte dur et pas encore mûr, peu avant les premières fortes gelées ; les fruits mûrissent ensuite en quelques jours à 15-20 degrés, nettement plus vite à côté de pommes grâce à leur éthylène. Conservés au frais et dans l'obscurité à 0-2 degrés, ils se gardent plusieurs mois. Le kiwi cru empêche la gélatine de prendre et rend les produits laitiers amers au bout de peu de temps, parce que l'enzyme actinidine décompose les protéines ; un bref chauffage la détruit. Le fruit contient en outre des oxalates qui irritent les muqueuses sensibles.

Médicinal: La médecine populaire rapporte l'usage du fruit en Chine, où il ne fut longtemps pas considéré comme un fruit de plaisir : on le donnait aux enfants pour grandir et aux femmes après l'accouchement pour se rétablir. Ce qui est démontré, en revanche, c'est son effet sur la digestion. Plusieurs études contrôlées, dont une comparaison internationale avec le tégument de psyllium, ont constaté en cas de constipation légère, non pathologique, des selles plus fréquentes et moins de troubles abdominaux. On l'attribue aux fibres solubles de la chair, qui retiennent beaucoup d'eau et gardent les selles molles ; l'effet tient au fruit entier, non à un principe actif isolé. Dans le même sens, un essai avec un extrait lyophilisé en gélules n'a pas pu le reproduire. L'enzyme protéolytique actinidine est discutée comme aide digestive, mais les données sont minces. Il n'existe pas de monographie de la Commission E ni du HMPC ; sur le plan réglementaire, le kiwi est classé comme aliment et non comme médicament.

Autres usages: Le kiwi fructifie sur le bois de l'année issu des rameaux de deux ans, ainsi que sur de courtes pousses fruitières du vieux bois ; tout le système de taille en découle. Ses lianes servent de couvert vert vivant pour les pergolas et les tonnelles, car les grandes feuilles arrondies donnent une ombre dense et la plante pousse vite. La chair fraîche contient l'enzyme protéolytique actinidine ; elle fait du fruit un attendrisseur naturel de viande, mais empêche à l'inverse la gélatine de prendre avec du kiwi cru et rend les produits laitiers amers. Les espèces et variétés à chair jaune contiennent moins d'actinidine et conviennent donc mieux au yaourt et au fromage blanc. Les pousses et les racines contiennent des substances qui agissent sur les chats comme la valériane ou l'herbe aux chats, si bien que les jeunes plantes peuvent être mordillées et écorchées.

Culture

Emplacement : Le kiwi est une liane très vigoureuse qui, selon la variété, atteint 6 à 10 m de longueur et a besoin d'une structure permanente et solide : pergola, palissage ou structure en T en acier ou en bois dur, pas un treillis de magasin de bricolage. Il veut une place en plein soleil et absolument abritée du vent, car les grandes feuilles se déchirent au vent et les jeunes pousses se cassent ; un mur exposé au sud avec un avant-toit est idéal. Le sol doit être humifère, régulièrement frais et légèrement acide ; à partir de pH 7 apparaît la chlorose, les sols calcaires sont exclus. Le point le plus important de la planification est la dioécie : chaque variété fruitière a besoin d'un pollinisateur mâle dans un rayon d'environ 10 m, généralement 'Matua' ou 'Tomuri' avec 'Hayward'. Seules 'Jenny' et 'Solo' fructifient sans partenaire, mais plus faiblement. Les chats aiment gratter et se frotter contre les jeunes Actinidia et peuvent les ruiner. Entretien : Les besoins en eau sont élevés ; cette plante à enracinement superficiel demande des arrosages réguliers en période sèche et un paillage permanent, mais ne supporte pas l'eau stagnante. On fertilise avec un apport azoté au printemps, jamais après juillet, pour que le bois aoûte. Les plantes adultes supportent en repos hivernal environ -15 à -18 degrés, alors que les jeunes pousses gèlent dès une légère gelée tardive ; dans les situations exposées aux gelées tardives, un voile sur la structure en vaut la peine. On taille deux fois : en hiver, les rameaux ayant fructifié sont raccourcis à deux ou trois bourgeons au-delà du dernier fruit, et en été on raccourcit les pousses trop longues. Sans taille, la plante se dégarnit à l'intérieur et ne produit plus qu'en périphérie. Les premiers fruits arrivent après quatre à cinq ans. On récolte encore dur, avant la première forte gelée ; les fruits finissent de mûrir en stockage.

Multiplication

Le kiwi se multiplie par bouturage et par greffage, car chez les plantes issues de semis, il faut des années pour savoir si elles sont mâles ou femelles. Les boutures vertes se prélèvent en juin et juillet sur des pousses semi-aoûtées portant deux à trois bourgeons ; on réduit les feuilles de moitié et on les enracine sous plastique ou sous brumisation avec une chaleur de fond d'environ 20-25 degrés ; l'enracinement prend quatre à six semaines. Les boutures ligneuses issues de la taille d'hiver s'enracinent nettement moins bien. Les variétés se greffent en hiver en greffe anglaise sur des porte-greffes de semis ou en août en écusson. Le semis ne vaut la peine que pour produire des porte-greffes : les graines de fruits bien mûrs sont lavées, séchées et demandent environ trois mois de stratification froide et humide à 2-5 degrés ; elles germent ensuite vers 10-20 degrés. Les semis ne fleurissent qu'après quatre à sept ans, si bien que la répartition des sexes n'apparaît qu'à ce moment-là.

Intérêt pour la faune

Le kiwi est un néophyte du centre de la Chine sans lien avec les insectes indigènes ; il ne joue aucun rôle comme plante hôte de chenilles. Ses grandes fleurs blanc crème, en mai et juin, fournissent surtout du pollen ; les pollinisateurs les visitent principalement pour le pollen. En Europe centrale, cinq espèces de bourdons ont été régulièrement observées sur ses fleurs, dont le bourdon terrestre, le bourdon des pierres, le bourdon des prés et le bourdon des arbres ; en culture commerciale, la pollinisation est assurée par des ruches ou mécaniquement, car le vent transporte aussi une partie du pollen. Pour les oiseaux, la plante est peu intéressante, mais ils consomment les fruits mûrs ou éclatés, tout comme les guêpes. Son véritable apport au jardin tient à sa structure : l'enchevêtrement dense des lianes d'une pergola bien couverte offre aux oiseaux abri et sites de nidification.

Particularités

Particularités : dioïque, un pollinisateur mâle ('Matua', 'Tomuri') nécessaire par variété fruitière, seules 'Jenny' et 'Solo' sont autofertiles ; a besoin d'une structure permanente et solide, 6-10 m de longueur ; sensible au calcaire, chlorose à partir de pH 7 ; grandes feuilles sensibles au vent ; première récolte après 4-5 ans ; récolter dur, mûrit ensuite ; l'actinidine empêche la gélatine de prendre ; les chats détruisent les jeunes plants ; jeunes pousses perdues dès une légère gelée tardive ;

Origine et habitat

Asie de l'Est : centre de la Chine. L'aire naturelle de l'espèce se situe dans le bassin du Yangzi Jiang, surtout dans les provinces du Hubei, du Sichuan, du Shaanxi et du Hunan. Ce n'est qu'en 1904 que l'enseignante néo-zélandaise Mary Isabel Fraser rapporta des graines en Nouvelle-Zélande, où naquirent les premières sélections ; en 1952 commença de là l'exportation commerciale vers l'Angleterre, et en 1959 le fruit reçut à Londres le nom commercial de kiwi. Aujourd'hui, on le cultive dans le monde entier dans les zones à hiver doux. La Chine est de loin le premier producteur, avec environ 64 pour cent de la récolte mondiale en 2024, suivie de la Nouvelle-Zélande, de l'Italie, du Chili, de la Grèce et de la Turquie.

Dans son aire d'origine, le kiwi pousse comme une liane ligneuse et vigoureuse dans les forêts caducifoliées de montagne et de ravin du centre de la Chine, le plus souvent entre 500 et 1800 m d'altitude. Il grimpe dans les arbres et les arbustes jusqu'aux cimes, mais s'enracine à mi-ombre dans la couche humide, riche en humus et légèrement acide du sol forestier. Le climat est subtropical à été humide, avec une forte humidité de l'air, des hivers doux et une longue saison de végétation sans gel de six à huit mois. Ce qui le caractérise, c'est la combinaison d'une humidité du sol régulière toute l'année et de l'abri contre le vent qu'offre la forêt environnante ; ces deux éléments expliquent les exigences de la plante cultivée. Les peuplements réellement sauvages ont fortement reculé à cause du défrichement des forêts.

⚠️ Risques

Irritation des muqueuses due aux cristaux d'oxalate La chair, les graines et surtout la peau contiennent des cristaux d'oxalate de calcium en forme d'aiguilles. À la mastication, ils égratignent la muqueuse buccale et provoquent, avec l'acidité du fruit, une sensation râpeuse et brûlante sur la langue, le palais et les lèvres ; chez les jeunes enfants et après de grandes quantités, il en reste des lèvres rougies et des commissures irritées. Les fruits pas mûrs irritent nettement plus que les fruits bien mûrs, car la chair tendre enveloppe une partie des cristaux. La peau contient environ deux à trois fois plus d'oxalate que la chair ; consommée avec, elle renforce l'effet en proportion.

Cela ne remplace pas une identification par un expert. En cas de doute, n'en mange pas.

Questions fréquentes

Kiwi : quelle taille atteint-elle ?

Kiwi (Actinidia deliciosa) pousse comme Grimpante et atteint à maturité environ 9,5 m de hauteur, pour une largeur d'environ 2 m. Sa croissance est moyenne.

Kiwi : quel emplacement lui faut-il ?

Kiwi tolère mi-ombre. Les sols adaptés sont Sable, Limon, Loam. L'humidité du sol devrait se situer dans la plage assez sec – très humide. Le pH peut se situer entre 5 et 6.

Kiwi : est-elle rustique ?

Kiwi est indiquée comme rustique en zone 7-11 et y passe les hivers normaux en pleine terre.

Kiwi : pousse-t-elle en Europe centrale ?

Kiwi est rustique jusqu'en zone 7 : plaines, vallées et villes d'Europe centrale conviennent ; les sites continentaux ou d'altitude plus rudes demandent une protection hivernale ou une culture en pot. Elle a aussi besoin d'étés chauds : en Europe centrale, régions viticoles, villes ou mur abrité exposé au sud.

Kiwi : quand fleurit-elle ?

En climat tempéré de l'hémisphère nord, elle fleurit de mai à juin.

Kiwi : quand la récolte-t-on ?

En climat tempéré de l'hémisphère nord, les fruits mûrissent en novembre.

Kiwi : quand commence-t-elle à produire, et combien ?

Kiwi donne sa première récolte au bout de 5 ans. Une plante adulte donne jusqu'à 90 kg par an, en culture jusqu'à 40 t par hectare. Les chiffres supposent un bon emplacement ; la variété, le sol et le climat les font beaucoup varier.

Kiwi : est-elle toxique ?

Aucune toxicité n'est connue pour Kiwi. Pour les plantes sauvages, ne te fie jamais uniquement à une base de données, mais seulement à une identification sûre.

Kiwi : à quoi sert-elle ?

Évaluation sur une échelle jusqu'à 10 : Comestible 9/10, Médicinal 6/10, Autres usages 3/10.

Quelles variétés de Kiwi existe-t-il ?

Le guide des variétés Permaplans recense 13 variétés de Kiwi, dont Abbott, Allison, Atlas, Blake, Bruno, Chico, Elmwood, Greensill, Hayward, Matua, Monty, Saanichton 12 et 1 autres. Chaque variété a sa propre page avec goût, époque de maturité, résistances et origine.

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